Retomando a dianteira...

Olá a todos, finalmente tenho um tempinho livre...já visitei alguns blogs, mas ainda vou no início da lista, sejam pacientes, este fim de semana espero poder actualizar tudinho...bom, hoje foi o dia da primeira frequência, amanhã e sexta será a entrega e apresentação de trabalhos, tal como na quarta. Hoje pude ver algo rarissimo, umas antigas camisolas minhas que me parecem sacos de batatas, e umas calças onde caibo eu e mais alguém...não são roupas de um passado muito distante, mas diminui alguns tamanhos, actualmente as calças são o número 48, dantes eram o 56 e as camisolas são xl, dantes xxl, e se mais x houvesse melhor...
Estou ansioso pelas férias, quero ver se tiro uns dias para descansar, uma vez que vão ser férias estudiosas. Com a RA vai indo tudo, mais ou menos bem, digo mais ou menos porque hoje deu-me para comer chocolate, coisa que já não comia há algum tempo, acho que foi dos nervos por causa da frequência, amanhã já não se repete...tenho diminuido as quantidades de alimentos que ponho no prato em cerca de uma colher. Tenho comido também alguma fruta e evito não estar muito mais de 3 horas sem comer, no fundo sigo o plano da nutricionista, quase, à risca...
Na próxima terça vou ao hospital a uma consulta e vamos ver os resultados, a balança cá em casa dá menos, mas será que a delá também? Mistéeeeeeerioooo...
Bom, queria agradecer à Line que me deu o prémio Dardos também, já são dois, obrigado Line e Dani, valeu!!!
Um beijo (só um, que com a crise não dá para mais...) e um abraço a todos! Até amanhã...

7 comentários:

Fanta Diet disse...
Este comentário foi removido pelo autor.
Fanta Diet disse...

Que bom q voltou, amigo!]Desistir nunca, nunquinha!
Bjs diet!

Renata Alzuguir disse...

Oláa...que vc tenha um ótimo recomeço!!! estamos aqui pra ajudar...
beijos

Da gordura à formosura disse...

Ainda bem que já me livrei disso! Boa sorte para as frequências e apresentações.
Tenho a certeza que vais conseguir sair dos 3 dígitos desta vez.
Beijos

Luciana Kotaka disse...

Olá amigo, que bom que já vai tiraruma férias para descansar. Quanto ao chocolate quemnão recorre a ele de vez em quando. Faz parte da nossa vida comer algo gostoso também, ninguém consegue fazer uma RA com total privação não, é preciso também comer o que se gosta, mas com moderação. Vale comer um chocolate meio amargo,pois sacia mais rápido.
Um grande abraço e uma ótima quinta

nounouse disse...

Bom dia!!
Me chamo Renata e localizei seu blog na minha procura por blogs sobre emagrecimento, pois entrei nesse universo a dois dias e estou em busca de muito incentivo ;)
achei muito bacana as coisas que vc vem escrevendo,e te desejo muita sorte hein??
virei aqui outras vezes, se vc permitir claro, assistir seu desempenho!
Tudo de bom, abraços!!

jorge_m. disse...

Olá,
ainda bem que está a correr tudo bem com a fac, isso parecendo que não, motiva lol!!
Quanto à RA, é complicado quando se tem de estudar, mas tem de ser, se não, torna-se um ciclo vicioso!
Eu a partir de sábado à tarde até segunda de manhã não me mexo lol é descanso total :P lol...

abraços!