Vocês Dançam?!

Olá a todos!
Estou literalmente de rastos. Ontem comecei a ter aulas de dança e desengane-se quem pensa que é tarefa fácil. Primeiro de tudo, sou um pé de chumbo e não sei dançar. Depois, para além das 'tradicionais' coreografias a que temos de nos habituar, como a valsa, ainda temos os saltinhos e passinhos complicados até chegar a uma coreografia decente para apresentar à turma.

Como em qualquer lado, ainda temos o aquecimento antes das aulas propriamente ditas, umas voltinhas a correr para ver se perdemos mais algumas calorias...

Hoje vai ser assim outra vez, não em dança mas em expressão dramática!

A juntar às caminhadas e à alimentação correcta, é mais uma ajuda para a obtenção de resultados positivos...a ver vamos o que ditará a balança na próxima pesagem!

Até lá, beijos e abraços a todos!