Novo peso positivo!

Olá a todos! Como vos tinha dito tenho andado a fazer uma alimentação equilibrada e juntado a isso uma rotina diária de exercício, que só poderia ter trazido bons resultados. Para a passada quinta-feira tinha consulta marcada com a nutricionista e depois de ter ouvido ralhar por ter aumentado de peso desde a última consulta, pesei-me novamente e desta vez com um resultado bastante melhor. Foram 2,5 kg perdidos em duas semanas, o que é bastante positivo para mim. Vou continuar a fazer o mesmo que fiz até aqui e espero que na próxima pesagem o resultado seja igualmente positivo. Já estava na hora de conseguir um novo número destes na balança pois isso só me deixa com vontade de continuar, sem parar para pensar naquilo que voltei a engordar, depois nos últimos tempos. Agora o caminho parece ser o mais acertado e continuo na estrada rumo a uma vida melhor...

12 comentários:

Brian L.H. disse...

Oi, Anselmo.

Que bom seu ânimo e o resultado. Parabéns!
Vamos em frente nesse caminho em que já podemos avistar uma vida melhor.

Abraços!

Minha fábrica de sonhos... disse...

Passe no meu blog... corri minha primeira minimaratona ontem.
Huhhhu. Fiz 10km em 1h06min e estou feliz com o meu humilde resultadao.
Um forte abraço.
Nara.

Minha fábrica de sonhos... disse...

Ânimo, muito Ânimo, que você chega lá.

Nara.

Cℓαυ∂iα Hєℓαiทє disse...

Parabéns pela eliminação.
2,5 quilos em duas semanas é maravilhoso.
Beijos.

Beth disse...

Parabéns, Anselmo, excelente resultado, vejo você focado e preparado para seguir e vencer mais e mais. Então, vamos lá! Beijo!

Manu Costa disse...

Parabéns, Anselmo!! Não tem jeito, né?! Temos é que cuidar na qualidade e na quantidade do alimento, que é só questão de tempo pros resultados aparecerem.

Dá uma passadinha no meu blog.. tem selinho pra você!

Beijos

Sueli disse...

Super parabéns, você merece!!! Tem se esforçado e agora está vendo o resultado positivo. Continue assim. Abraços.

Beth disse...

Oi Anselmo, vim desejar uma ótima nova semana! Beijo!

Animadinha disse...

Oie, sou nva aki no seu cantinho, tb fiz um p gente trocar idéias e c o intuito de me fazer emagrecer de x!!
http://minifatia.blogspot.com/
É o link p meu blog, espero q vc consiga me visitar.
Falando de vc.. nossa, meus parabéns, já vim conhecer seu blog c essa notícia?! Maravilha, continue assim!! Bjk´s

Eduino Ribeiro disse...

parabéns pelo teu canto e espero que consigas atingir aquilo que anseias!
irei visitar-te sempre!

Se precisares de mim já sabes que podes sempre ir ao meu blog (eduino.blogspost.com) ou mandar uma PM que responderei sempre!

Cumprimentos,

Aninha disse...

Olá, td bem??? Vcs sabem se a Lipoescultura Manual funciona mesmo?? Tem uma promo no site Tio me da desconto com mais 20 tratamentos, mas antes de comprar, qria saber opiniões... obrigada!! Bjinhos!!

Beth disse...

E aí Anselmo, firme? Vamos que vamos hem!
Beijo!