Menos 4 quilos serão...


Olá a todos!
Sei que tenho andado afastado do blog há muito tempo, mas sempre que dá venho cá para dar notícias. Como sabem estou de férias, recém licenciado, há procura de trabalho e namorando muito, contudo o meu objectivo de perder os quilos a mais jamais foi colocado de lado. Tenho tido uma certa preguiça em manter as coisas sobre controlo, mas tenho que inverter a situação porque senão daqui a pouco todos os quilos eliminados estarão de volta e aí não tem como não me culpabilizar. Estou com o foco no meu objectivo e quero muito perder 4 quilos até ao próximo mês. Como sabem tão bem eu raramente perco peso, embora a cintura diminua. É mais fácil para mim ficar com a cintura mais fina do que diminuir o peso corporal, o que neste momento não é o que quero. Quero e vou eliminar estes 4 quilos até Setembro, ando a fazer por isso e vou conseguir. Tenho consulta e é a partir do resultado da balança que decidem ou não o meu encaminhamento para cirurgia plástica de redução do peito. Há anos que luto por isso e sempre que estou perto desisto. Agora será diferente e espero trazer-vos boas notícias mais lá para a frente. Torçam por mim, eu farei o mesmo por vocês!
Sempre que der eu virei ao blog contar como anda a minha vida e sempre que tiver assuntos importantes cá estarei. Visito os vossos regularmente, ando a par do que fazem...tenham sempre como objectivo melhorar a vossa saúde, fazer um esforço por vocês e não pelos outros, pois só assim resulta...Força! 

Beijos e Abraços a todos!

1 comentário:

Brian L.H. disse...

Olá, Anselmo.

Mesmo de longe, beemm longe, você é um dos bons exemplos que tenho a seguir.

Boa sorte!