Dieta de Calorias Negativas

A Dieta das Calorias Negativas parece ser um excelente meio de conseguir ajuda para aquele espaço de tempo em que durante o dia se sente uma fome devoradora. Já recebeu muito boas referências de quem a experimentou. A Dieta das Calorias Negativas não deve ser usada como substituto da dieta regular.

Então em que é que consiste a Dieta das Calorias Negativas?
O próprio nome pode ser um pouco enganador. Onde não há alimentos não há calorias, ou seja zero calorias.
Quando se come qualquer tipo de comida, o corpo produz enzimas para gastar as calorias contidas nos alimentos. Com a Dieta das Calorias Negativas, pensa-se que se produzem mais enzimas do que as necessárias para consumir as calorias contidas em cada alimento.
Esta descoberta é um verdadeiro achado?
Sê-lo-á se as investigações em curso confirmarem que as enzimas extra produzidas na digestão são de algum modo transportadas para o fluxo sanguíneo.

Dito isto, aqui fica a tabela com os alimentos da Dieta das Calorias Negativas:

Alimentos da Dieta de Calorias Negativas

3 comentários:

Camila Vila Nova Wanderley disse...

é uma bela de uma dica, não é mesmo??

adorei!

beijos moço!!!

gorda disse...

Não percebo muito disso mas sei que todos os alimentos têm calorias. Umas "melhores" que as outras porque têm menos açucares - acho que é isso!

De qualquer forma essa tabela só tem coisas que nos fazem bem!!

boa semana

Brian L.H. disse...

Legal!
Gostei dessa tabela.
Obrigado por compartilhar conosco.

Saúde e força!