sábado, janeiro 09, 2010

Dias difíceis...

Olá a todos!
Este começo de ano, tal como o do ano que passou, não tem sido nada fácil no que respeita à RA. Um dos aspectos que está a causar alguma instabilidade no processo é, sem sombra para dúvidas, a faculdade. Estas semanas vão ser uma desgraça...aliás, esta já foi! Há dias em que faço apenas duas refeições e nada de exercício, durmo cerca de 5 horas por dia, mas nem por isso consigo descansar...só quando esta fase passar é que vou voltar com tudo à RA, fazendo tudo bem outra vez. Mesmo que queira, é praticamente impossível fazer as coisas como deve ser, mas ainda assim vou tentando balancear as refeições que faço...
Enfim, têm sido dias complicados mas, como tudo na vida, vão passar...
Beijos e abraços a todos!

domingo, janeiro 03, 2010

1º Post de 2010 para dizer nada...

Olá a todos!
Este é o primeiro post de 2010, que continua a ser um ano de luta contra o peso. Se tudo correr bem, será o ano em que acabarei o curso e finalmente poderei dizer que sou licenciado (isso importa para alguma coisa?). Espero que tenham passado o ano da melhor forma possível e que tenham renovado os votos de chegar ao peso ideal ou, pelo menos, lá perto.
Neste mês começa uma das piores fases em termos escolares, as frequências, terminar os trabalhos, entregar e apresentar, e principalmente estudar...não vai ser fácil, mas vai passar, a bem ou mal!
Espero que esteja tudo bem com vocês, e desejo que o pior deste ano seja o melhor do ano que passou...
Beijos e Abraços a todos!

quinta-feira, dezembro 31, 2009

2010: O ano da Vitória!




Olá a todos! Hoje é o último dia de 2009 e como tal venho aqui desejar a todos vocês que entrem da melhor maneira em 2010 e que este seja um ano de mudanças, de uma vida nova... Que entrem neste novo ano junto daqueles que mais gostam e que sejam moderados no que fazem, nada de excessos, mas divertindo-se acima de tudo...
Espero que em 2010 estejamos aqui todos para continuar a batalha que travamos contra o excesso de peso, e que seja neste novo ano que finalmente consigamos ganhar! Desejo a todos as maiores felicidades e o maior sucesso para 2010!

Sejam Responsáveis, festejem com moderação...

Feliz 2010!

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