sábado, março 20, 2010

Ainda como uma madalena!

Olá a todos!
Esta primeira semana de estágio correu bem. Não fiz grande coisa, mas já deu para ambientar um pouco e adiantar o projecto final do curso. Bom, uma das coisas que mais gosto no meu estágio é a oportunidade que tenho em fazer exercício e conseguir fazer uma alimentação quase perfeita, a horas certas e tudo! Pois bem, como é bastante difícil arranjar lugar para estacionar o carro perto do prédio onde trabalho, deixo-o um bocado longe e assim começo o dia com uma caminhada matinal que, apesar de não durar muito tempo, ronda os 10 minutos. Por volta das 10:30h é hora de pausa para café, e aproveito sempre para descer pelas escadas, deixando quietinho o elevador. Devo ser um dos poucos a usar as escadas aquela hora. Por volta das 12:30h é hora de almoço e mais uma vez lá vou eu a pé até ao carro. Quando volto do almoço, mais uma caminhada e quando termina o dia, outra. Se há coisa que este estágio me está a proporcionar é oportunidades para caminhar!
 
Outra notícia que quero partilhar com vocês é mais cómica do que outra coisa. Ando com vontade de comer uma madalena, mas não encontro as malditas. Nem é que sejam o meu bolo favorito, mas de há uns dias para cá ando com vontade de comer uma. Tudo por culpa de uma série que passou onde falavam constantemente nelas. Enfim, caprichos que ando a tentar controlar...mas que qualquer dia como uma madalena, ai isso como!
 
Beijos e Abraços a todos! 

segunda-feira, março 15, 2010

Mais um selo!

Olá a todos!
Hoje foi o meu primeiro dia de estágio e correu tudo bem. Fui bem recebido e em vez de começar já a trabalhar no duro, continuei a fazer o meu projecto de final de curso. Tudo começou com o pé direito e ainda bem!
Quando vim ao blog reparei que a Amanda me indicou mais um selo: 


As regras são simples, dizer quais os meus 5 vícios preferidos:

1. Ver televisão
2. Ler
3. Estar na Internet
4. Comer
5. Falar 

Agora eu indico a todos os que me lêem e que têm blogs viciantes...

Beijos e Abraços a todos! 

domingo, março 14, 2010

Nova etapa, tudo na mesma!

Olá a todos! 
Espero que esteja tudo bem com vocês e que se mantenham firmes na luta. Depois de uns dias afastado no blog, volto com poucas novidades, apenas para dar sinais de vida. Esta semana tive consulta, a última com o médico que me acompanhou por quase 4 anos. Os resultados não foram positivos, ou pelo menos não considerei. O peso manteve-se e apenas a medida da cintura diminuiu. Embora me tenha dito que visivelmente pareço mais magro, os dados falam por si.
O motivo do meu afastamento do blog foi o final do curso. Tenho projectos para fazer e por muito que quisesse não basta estalar os dedos para que tudo fique feito. Se assim fosse já o tinha usado para outra coisa...Amanhã começa o meu estágio, a etapa final, e não sei bem o que esperar, estou um pouco receoso. 

Ainda não vi muitos dos blogs, mas agradeço desde já os comentários, as visitas e os novos seguidores. Mesmo inactivo continuaram a visitar e o blog e isso deixa-me bastante satisfeito...

Beijos e Abraços a todos. Até ao próximo post... 



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