domingo, julho 21, 2019

Voltando à dieta...

O mês passado, depois de umas merecidas férias a Portugal iniciei uma nova dieta. Não foi Herbalife, apesar de ter resultado e eu adorar os batidos, mas um novo produto no mercado, ou relativamente novo.

Não sabia nada ou quase nada sobre ele. Aliás a única coisa que me fez experimentar foi a pessoa que me recomendou. Por a conhecer bem e saber que não me ia recomendar alguma coisa que não funcionasse.

Bom, a única coisa que sabia era que ia ter de fazer um reset ao meu organismo e começar basicamente do zero. Introduzir os alimentos aos poucos, com restrições e que tinha de ter muita força de vontade! Lá fiz isso, (com algum muito sacrifício nos primeiros dias)  e os resultados chegaram. Pensava 117,5kg quando comecei (é verdade!) e um mês depois a balança marca menos 9,100kg!! Vou no segundo mês agora e o objetivo é permanecer 6 meses no programa e ver o resultado final. Vamos ver...

sexta-feira, julho 12, 2019

Ser pai nem sempre é fácil!

Na condição de pai apenas há dois anos e meio, posso dizer desde já que a tarefa não é fácil! 

Primeiro, a minha filha, que vou apelidar carinhosamente de Baby L, está constantemente doente. São amigdalites atrás de amigdalites, antibióticos atrás de antibióticos... A pobre miúda não tem descanso desde os 8 meses, nem ela, nem eu, nem a mãe! 

(Fogo que ninguém me avisou que isto ia ser assim, e ainda por cima não veio com livro de instruções!)

Segundo, faz birra atrás de birra, não ouve o que os pais dizem e já pensa que é independente! Na escolinha é um anjinho em casa um diabrete. E ninguém acredita!

Terceiro, a preocupação diária e o sentimento constante de impotência quando está doente não são coisas fáceis de se lidar...

E isto ainda só vai no início! Alguém aí com filhos que me diga que isto de ser pai melhora com o tempo e já de agora me empreste um manual de como lidar com mini divas! Obrigado

sexta-feira, julho 05, 2019

Bom dia!

Há dias em que quero escrever mas nem sei bem o que dizer. Às vezes nem sempre há notícias boas ou palavras de incentivo para dizer. Há dias em que só há a rotina de um dia normal, comum a tantos de nós. Hoje é um desses dias. Por isso espero que o vosso dia corra melhor que o meu que, para já, é só mais um... Mas já que veio, há que aproveitá-lo e é por isso há que retirar as coisas boas dele. Por agora, isto foi tudo... bom dia!

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